Sirkenin antibakteriyel özellikleri sayesinde, sirkeli su kullanmanın pek çok şaşırtıcı faydası bulunmaktadır. Tüm bu faydalar göz önüne alındığında, sirkeli suyun hayatımızdaki önemi oldukça büyüktür. Doğal ve sağlıklı bir alternatif arayanlar için sirkeli su, birçok alanda kullanışlı ve faydalı bir üründür.
Uzmanlara göre, sirkeyi suyla karıştırıp içmek kan şekerini kontrol ediyor.
2009 yılında Japonya'da 155 yetişkin ile yapılan araştırmada üç ay boyunca her gün suya iki yemek kaşığı elma sirkesini içen kişilerin 4 kilo verdiği ortaya çıktı. Sirkeli su içmek, kilo vermenize yardımcı olabiliyor.
New York'ta sindirim sorunları konusunda uzman Diyetisyen Tamara Duker Freuman, hastalarının çoğunun yemeklerden önce veya sonra elma sirkesi içerek asit reflü semptomlarını azalttığını söylediğini söyledi.
Sirkeli su ayrıca doğal bir antioksidan olması nedeniyle de mesane taşlarına karşı faydalı.
Elma sirkesi bakteriyel özelliği nedeniyle ev temizliğinde de sıkça kullanılıyor.
1. Doğal Temizlik Ürünü: Sirkeli su, doğal bir temizlik ürünü olarak kullanılabilir. Kimyasal içermeyen bu karışım, evinizin temizliğinde güvenle kullanabileceğiniz bir alternatif sunar.
2. Saç ve Cilt Bakımı: Sirkeli su, saç ve cilt bakımında da kullanılabilir. Saçınızı durulamak için sirkeli su kullanmak, saçınızın parlak ve sağlıklı görünmesine yardımcı olabilir. Ayrıca cildiniz için de doğal bir tonik olarak kullanılabilir.
3. Mantar ve Bakteri Önleyici: Sirkeli su, mantar ve bakteri oluşumunu engelleyici özelliklere sahiptir. Bu özelliği sayesinde evinizde ve vücudunuzda oluşabilecek mantar ve bakterilerle mücadelede etkili bir yardımcı olabilir.
4. Yiyeceklerde Kullanım: Yiyeceklerinizi yıkarken veya temizlerken sirkeli su kullanmak, üzerindeki kimyasallardan arındırılmasına yardımcı olabilir. Ayrıca sebzelerin daha uzun süre taze kalmasına da yardımcı olabilir.
5. Sindirime Yardımcı: Sirkeli su, sindirimi hızlandırıcı etkilere sahip olabilir. Özellikle yemeklerden önce bir miktar sirkeli su içmek, sindirimi kolaylaştırabilir ve hazmı artırabilir.