Kanı kalbe ve vücudun geri kalanına giden doğru dolaşım yollarından yukarıya taşıyan sağlıklı damarlar için bazı baharatları hayatınıza dahil etmek gerekiyor. Özellikle damarları temizleyen baharatların başında acı biber geliyor.
Acı biber binlerce yıldır diş ağrılarından baş ağrılarına kadar her şeyde kullanılmaktadır. Lezzetiyle ünlü bu baharat aynı zamanda damarları temizliyor.
ACI BİBERİN VÜCUDA İNANILMAZ FAYDALARI! SOFRANIZDAN EKSİK ETMEYİN
Dolaşımın iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Aslına bakılırsa, acı biberi yediğinizde veya takviyesini aldığınız anda kan akışınızı neredeyse anında artırır. Söylentiye göre bazı sağlık görevlileri bunu el altında bulunduruyor ve bunu felç ve kalp krizi mağdurlarına uyguluyorlar. Sağlık açısından faydalarından yararlanmak için acı biberi takviye olarak alabilir veya yemeklerinize ekleyebilirsiniz. İşte damarları temizleyen baharatın faydaları...
- Kalbe faydalıdır
- Varisli damarlara yararlıdır
- Stresin neden olduğu sağlık sorunlarını hafifletir
- İltihabı azaltır
- İyileştiricidir
- Ruha şifadır, mutluluk verir
- Damarları iyileştirir
- Metabolizmayı hızlandırır
- Birçok doktor beslenme planınıza biraz baharat eklemenizi, bazılarına acı biber takviyesi yapmanızı ve acı biber içeren topikal ovalama kremleri eklemenizi önerir.
- Acı biberler vücut sıcaklığınızı ısıtır
- Proteinlerin, yağların, besin maddelerinin ve daha fazlasının parçalanmasına ve birikmesine yardımcı olmak için metabolik bir artışı teşvik eder
- Dolaşımı artırır ve kan basıncını düşürür
Mor Papatya