Medical Akademik'in haberine göre işte o uygulamalar:
Soğuk kompres uygulamak kan damarlarını daraltarak sıvı birikimini, şişliği ve morluğu azaltır. Ancak buzu doğrudan uygulamayın; beze sararak bir seferde yaklaşık 15-20 dakika tutarak düzenli olarak tekrarlayabilirsiniz.
Morlukların belirginleşmesini önlemek, kan dolaşımını artırmak için 2 metal yemek kaşığını buzdolabında soğutarak arkalarını göz çevresine uygulamalısınız.
Darbe sonucu morarmalarda ilk gün saat başı 15 dakika, ikinci gün 5 kez buz uygulayın. Üçüncü gün ılık kompres yapın. Sonraki günlerde göz çevresine dikkatlice masaj yapmak lenfatik sistemi hareketlendirerek iyileşme sürecini hızlandırdığı biliniyor.
Yüzünüze buhar banyosu yapmak gözenekleri açmanın yanı sıra morlukları azaltabilir.
Uyurken başınızı yükseltmek fazla kan akışını engelleyerek şişliği ve basıncı azaltmaya yardımcı olacaktır.
Bitki çayları göz altı torbalarının ve morlukların giderilmesinde oldukça etkilidir. İçerdikleri antioksidanlar kan dolaşımını uyarmaya, damarları daraltmaya, sıvı tutulumunu azaltmaya yardımcı olurlar. Sıcak suda 5 dakika demlenen çay poşetlerini buzdolabında soğutarak 10-15 dakika göz çevresine uygulayın. Siyah-yeşil çay, papatya, adaçayı uygundur.
Hindistan cevizi yağı, badem yağı, aloe vera ve üzüm çekirdeği yağı güçlü antioksidanlardır. Yoğun E vitamini içerikleriyle göz altı morluklarını azaltırlar. Düzenli olarak her gece az miktarlarla göz altlarına masaj yapabilirsiniz.
Soğuk salatalık veya çiğ patates dilimlerini 15-20 dakika göz çevrenizde bekletmek kan damarlarını büzmeye, torbaları indirmeye, cildin nemlenmesine yardımcı olur.
İnce dilimler halinde kestiğiniz elmayı göz altında 20 dakika bekletin. Elmanın içerdiği doğal asit morlukların giderilmesinde son derece etkilidir.
1 patates ve 1 salatalığı rendeleyin. Süzdüğünüz suyunu buzdolabı poşeti içinde birkaç disk pamukla birlikte karıştırın ve buzdolabında bekletin. Makyajınızı temizledikten sonra gözlerinize uygulayabilirsiniz.
Soğuk süt, gül veya limon suyuna batırdığınız pamukları kapalı göz kapaklarının üzerine yerleştirerek 15 dakika bekleyin.
Nane suyuna bir miktar zerdeçal, tuz ekleyerek karışımı pamukla morluklara uygulayabilir ya da yaban mersini ve ananas kılcal damarları güçlendirerek morarmayı azaltabilecek güçlü antioksidanlar içerir.
C vitamini kan damarlarını güçlendirerek iyileşmeyi hızlandırır. Portakal, limon, mango, biber, çilek, lahana, brokoli zengin C vitamini kaynaklarıdır.