Migren ağrısı olanlara müjde... Pelin otu, sağlık açısından birçok faydayı aynı anda sağlıyor. Peki pelin otu faydaları nelerdir, neye iyi gelir?
Faydalı otlar, her dönem merak edilen konular arasında yer alıyor. Kaldı ki, erken tıp döneminden bu yana hayatımızda olan bu otlar, şifalı olması yönüyle ilaç ve kozmetik sektöründe sıklıkla kullanılıyor. Bu otlardan biri olan pelin otu da vücudun genel sağlığını iyileştirerek, vücuda birçok fayda sunuyor. Peki pelin otu faydaları nelerdir, neye iyi gelir? İşte pelin otunun faydaları…
SAKİNLEŞTİRİCİ ETKİSİ ARAŞTIRMALARCA ORTAYA KONDU
Birçok faydası olduğu bilinen pelin otunun araştırmalara göre kanıtlanmış faydalarının başında strese, strese bağlı baş ağrısı ve uykusuzluk gibi sorunlara iyi geldiği biliniyor. Vücudu dinginleştirici bir etkisi olan pelin otu, vücuda sakinlik verdiği gibi sakin olmamaktan kaynaklanan birçok hastalığın çözümü de olabiliyor.
MİGREN AĞRILARI ÜZERİNDE DE ETKİSİ BULUNUYOR
Bugüne dek yapılmış olan araştırmalar, pelin otunun migren ağrılarını hafifletebildiğini de göstermiş bulunuyor. Özellikle de ileri derece migrene sahip olanlarda ağrıyı oldukça hafiflettiği tespit edilmiş olan pelin otunun antienflamatuvar özellikleri de bulunuyor. Sahip olduğu bu özellik pelin otunu vücuttaki iltihaplanmaların iyileşme sürecini hızlandırma noktasında da etkili hale getiriyor.
DOKTOR KONTROLÜNDE TÜKETİLMESİ GEREKİYOR
Araştırmanın bir diğer sonucu ise, ölçülü ve doktor kontrolünde kullanılması halinde pelin otunun sindirime iyi geldiği yönünde. Düzenli bir sindirim sistemini sağlamayı destekleyen pelin otu, aynı zamanda bu özelliğiyle mide ağrılarını, mide yanmasını, krampları ve midede oluşabilecek olan şişkinliği de daha hafif bir şekilde atlatmayı sağlıyor.
KİLO ALAMAYANLAR İÇİN İŞTAHI HEMEN AÇIYOR
Özellikle kilo almak isteyenlere önerilen pelin otunun iştah açıcı bir özelliği de bulunuyor. Araştırmaların bir diğer bulgusu olan pelin otunun antioksidan etkileri tahmin edileceği üzere daha güçlü bir bağışıklık sistemi ve enfeksiyonlara karşı daha kolay bir mücadele anlamına geliyor. Aynı zamanda bu otun sağlamış olduğu antioksidanlar kansere karşı koruyuculuk da sunuyor. Son olarak belirtelim ki, pelin otunun böcek ısırıklarına iyi geldiği de ortaya çıkmış faydaları arasında yer alıyor.