Soğuk havalarla birlikte hastalıkların sayısında da artış yaşandı. Kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte birçok kişi soğuk algınlığı, grip, öksürük gibi sorunlarla baş etmek zorunda kalıyor.
Hastalanan kişilerde sıkça görülen reaksiyonlardan biri, hatta belki de en başta geleni öksürüktür. Öksürüğe göğüs yanması da eşlik ediyorsa son derece dikkatli olmalısınız. Çünkü göğüs yanmasıyla birlikte nükseden öksürük farklı sağlık sorunlarına evrilebilir.
Peki, öksürürken göğüs yanması nasıl geçer? Öksürürken göğüs yanmasına ne iyi gelir? Hangi bitkiselleri tüketmek öksürüğü keser? İşte yanıtı...
ÖKSÜRÜRKEN GÖĞÜS YANMASI NASIL GEÇER?
Öksürükle birlikte eşlik eden göğüs ağrısı, göğüs yanması ya da acıması nasıl geçer diyorsanız, evde yapabileceğiniz basit ve bitkisel çözümler bulunmaktadır. İşte göğüs yanması için evde uygulanabilecek doğal tedavi yöntemleri...
BAL VE KARABİBER KARIŞIMI
Bir kase balın içine 2 tatlı kaşığı karabiber ekleyip iyice karıştırın. Karışımı göğüs bölgesine sürün ve üzerini streç yardımıyla kapatıp 2 saat bekleyin. Daha sonra bölgeyi ılık suyla yıkayarak macundan arındırın.
ADA SOĞANI ÇAYI
Ada soğanını hem çay olarak tüketebilir hem de macun haline getirip kullanabilirsiniz. 3 yemek kaşığı ada soğanını havanda dövün. Daha sonra ezdiğiniz ada soğanı ile yarım kilo balı macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Bu macunu sabah ve akşam olmak üzere, günde 2 kez, bir tatlı kaşığı tüketin.
KURU YEMİŞLER
Faydalı kuruyemişlerden ceviz, badem, fındık gibi yiyecekler de hastalığınıza iyi gelecek ve öksürüğünüzü kesmede faydalı olacaktır.
SICAK DUŞ
Soğuk algınlığı yüzünden meydana gelen göğüs yanmasını geçirmenin en etkili yolu sıcak bir duş almaktır. Duş alırken sıcak suyun buharını teneffüs ederseniz solunum yolları rahatlar. Öksürük ve tıkanıklık nedeniyle oluşan göğüs ağrısı hafifler.
NANE LİMON
Nane limon çayı, soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyon nedeniyle oluşan göğüs ağrısını hafifletir. Vücuda dinçlik vererek daha iyi hissetmeye yardımcı olur. Balgamı giderir.
KEKİK ÇAYI
Nane limon çayını sevmeyenler için bir başka alternatif de kekik çayıdır. Bu çay tıpkı nane limon çayı gibi göğsü ve boğazı yumuşatır. Öksürüğü keser. Balgamın atılmasına yardımcı olur ve göğüs ağrısını hafifletir. Kekik çayını dilerseniz limon ve bal ekleyerek tatlandırabilirsiniz.
ZENCEFİL
Doğal bir balgam söktürücü olan zencefil göğüs ağrısını da hafifletir. Zencefil aslında antienflamatuar özelliği ile bilinir. Bunun yanı sıra öksürüğü keser. Üst solunum yollarını açar. Soğuk algınlığı semptomlarını ortadan kaldırır.