Sarımsak yemenin faydaları herkesçe bilinir. Yemeklere kattığı lezzet ise ayrı bir özelliğidir. Pişirilerek ya da çiğ olarak tüketilen sarımsak, vazgeçilemeyen tatlar arasındadır. Keskin tadı ve kokusuyla biraz rahatsızlık verse de A, B1 ve C vitaminlerini, selenyum ve çinko minerallerini içerdiği için çok değerli bir besin maddesidir.
Sarımsakla yapılan doğal ilaçlar, sarımsağın kendisini tüketmek kadar şifalıdır.
SARIMSAĞIN FAYDALARI NELERDİR?
İçeriğinde bulunan bileşenler, antioksidan ve antibiyotik özellikleri onu şifa kaynağı yapar. Sarımsağın vücuda faydaları şöyle sıralanabilir:
- Yutularak tüketilen sarımsak vücuda enerji verir. Bedenin dinç ve sağlıklı kalmasına yardım eder. Bu nedenle halsizlik ve kronik yorgunluğa karşı çok iyi gelir.
- Afrodizyak etkisi vardır. Sarımsağın yutularak tüketilmesi cinsel performansı artırır.
- Sarımsak yutmak saçlarda oluşan dökülmeyi azaltır. Sağlıklı ve parlak görünümlü saçlar için etkilidir.
- Zehirlenmelere karşı sarımsak yutmanın yararlı olduğu hakkında görüşler vardır.
- Kireçlenmeye karşı iyi gelir.
- Sarımsak yutma, vücutta oluşan iltihaplı hastalıklara karşı antibiyotik etkisi yapar.
- Kolesterolü düşürür ve idrar söktürücü özelliği ile yüksek tansiyona iyi gelir.
- Hazmı kolaylaştırır. Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve bağırsak kurtlarının düşmesine yardım eder.
- Sarımsağın yutularak tüketilmesi kanın kolayca sulanmasını sağlar.
- Gece yatmadan önce bir diş sarımsak yutulursa kabızlığa iyi gelir. Kabız olmaktan da korur.
- Kansere karşı koruyucu etkisi vardır. Oluşan kanser hücrelerinin yayılmasını engellediği yönünde görüşler bulunur.
- Doğal bir antibiyotiktir. Enfeksiyonları iyileştirir. Düzenli olarak yutulması halinde bağışıklık sistemini güçlendirerek soğuk algınlığına karşı direnç geliştirir.
SARIMSAĞI KULAĞINIZA KOYARSANIZ
Sarımsağı bir de kulağınıza koymayı deneyin. Kimsenin bilmediği bu yöntemi uyguladığınızda anında etkisini gösterecektir. Bakın kulağa sarımsak koymak neye iyi geliyormuş…
. Kulak ağrısı çok sık karşılaştığımız sorunlardan biridir. Başlıca nedeni ise enfeksiyon.
Kulak ağrıları zaman geçtikçe zonklama, yanma, batma gibi ağrılara da neden oluyor. Bu yöntem ile ağrılardan hemen kurtulabilirsiniz.
Uzmanlar kulak enfeksiyonu için sarımsak öneriyor. İçerisinde bulundurduğu analjezik ve antibiyotik özelliği sayesinde enfeksiyona karşı savaşıyor.
SARIMSAK KULAK AĞRISINI KESİYOR
2 kaşık susam yağıyla 1 kaşık ezilmiş sarımsağı pişirin. Soğuyunca yağı süzerek kulağınıza 2-3 damla damlatın. Bir kulak enfeksiyonunuz varsa, bir ipe bağladığınız bir diş sarımsağı kulak dışına yerleştirip yarım saat bekleyin. Sonucuna inanamayacaksınız.
NOT: Uygulamadan önce doktorunuza danışmanızda fayda var