Zayıflama sürecine giren birçok insan sağlıklı ve doğal zayıflama yöntemlerini tercih ediyor. Bunun için ise çoğunlukla tarçın tercih ediliyor. Tarçının yağ yakma özelliği ve kan şekerini dengede tutma özelliği insanlara cazip geliyor. Öte yandan tarçının içinde bulunan aktif bileşenler, metabolizmayı hızlandırırken, aşırı yeme isteğinin önüne geçiyor.

Tarçınla kilo vermek için yapmanız gereken işlem ise oldukça basit. Yemeklerden 1 ila 2 saat önce tarçınlı su tüketerek hem porsiyonunuzu kontrol edebilir hem açlık hissini azaltabilir hem de yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. Tarçınlı su karışımını sabahları aç karnına da tüketebilirsiniz.