Poğaça herkes tarafından sevilerek tüketilen, sabahları kahvaltılarda, işe giderken, sıcak bir çayla tüketilen gıdalar arasındadır. Fakat severek yediğiniz hamur işi olan poğaçalar sağlığınız için büyük tehdit oluşturuyor.

İşte mideden beyne poğaçaların sağlığa zararları...

POĞAÇA YEMENİN ZARARLARI NELERDİR?

Bir hamur işi olan aşırı şekerli ve karbonhidratlı yiyecekler arasında yer alan poğaça beyin gelişimini büyük oranda olumsuz etkiliyor. 

Yalnızca poğaçalar değil hemen hemen unlu mamullerin tamamı insan sağlığı için ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor.

POĞAÇA TÜKETİMİ KALP HATALIĞINA DAVETİYE ÇIKARIR

Bilhassa poğaçanın yapılışı sırasında kullanılan margarinin başlıca insan sağlığına zararı kanıtlanmış bir gerçektir. Poğaça tüketimi bu anlamda kalp hastalığına yakalanma olasılığına da davetiye çıkarmaktadır.

TUVALETE ÇIKMA SAYINIZ AZALIR

Poğaça tüketmenin saymakla bitmeyen zararlarının yanında tuvalete çıkma sıklığı da yer alıyor. Poğaça tüketimiyle birlikte tuvalete gitme ihtiyacınız giderek azalır ve bağırsak sisteminizde yavaşlamaya sebep olur. 

SICAK POĞAÇA YEMEK MİDE YANMASI VE MİDE AĞRISINA YOL AÇAR

Midesi hassas olan, midesinde ağrı veya yanma olan kişilerin tükettikleri sıcak poğaçalar ise midenin en büyük düşmanıdır. Poğaçanın özellikle sabah tüketimi erken dönemde mide yanmasına ve ağrıya neden olurken, uzun vadede midede kalıcı hasarlar bırakabilmektedir.