Hastalıktan koruyor, kilo vermeyi hızlandırıyor
Kahvenize bir kaşık tereyağı ekleyerek hem zayıflamayı hızlandırabilir hem de hastalıklardan korunabilirsiniz. Ünlü beslenme uzmanı, Kalp ve İç Hastalıkları Profesörü Canan Karatay kahveyi tereyağ ile birlikte tüketilmesi gerektiğini vurguluyor.
Kahvenin tek başına içiminin bile kalp sağlımız için ne kadar faydalı olduğu artık uzmanlarca bile dile getiriliyor. Tek yapmanız gereken kahvenin içerisine şeker yerine tereyağı ve hindistancevizi yağı koymak.
TEREYAĞLI KAHVE NASIL ORTAYA ÇIKTI
Tereyağlı kahveyi popüler eden kişi ise Dave Asprey isimli bir dağcı. Bu dağcı Tibet’te bir dağa tırmanırken kendisine servis edilen tereyağlı kahveyi içti. Dağcılar bu kahveyi enerji kazanmak ve dikkatlerini daha iyi toparlayabilmek için içiyorlar.
Yine tereyağlı kahve ile kronik hastalıklardan ve halsizlikten de kurtulabileceğiniz iddia ediliyor.
Şekere nispeten tereyağının eklenmesinin vücut için daha faydalı olduğu da belirtiliyor.
TEREYAĞLI KAHVENİN YAPILIŞI
Tek yapmanız gereken bir kaşık tereyağı ve Hindistan cevizi yağı eklemek.
